冬蟲夏草泡水喝能喝幾天詳細說明：
1. 單日沖泡建議
– 一根冬蟲夏草（約0.3-0.5克）建議當日沖泡飲用
– 可反覆沖泡3-4次，總時長不超過8小時
2. 隔夜注意事項
– 不建議浸泡超過24小時
– 若需隔夜，需連水冷藏保存（但效果會遞減）
3. 最佳飲用方式
– 晨起空腹首次沖泡
– 每次加水200-300ml
– 最後將泡軟的蟲草體嚼食
4. 保存提醒
– 未泡的蟲草需乾燥密封冷藏
– 已泡過的應當日食用完畢
溫馨提示：
– 高品質冬蟲夏草可持續釋放營養2-3次沖泡
– 若發現水質混濁或異味應立即停止飲用
– 養生飲用建議連續7-10天為一個週期
